Oxirhina Spallanzani
OXIRHINA SPALLANZANI
Composición Nutricional
- Proteínas: La Oxirhina Spallanzani es rica en proteínas de alta calidad, esenciales para la salud muscular y el crecimiento celular.
- Grasas saludables: Contiene ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud del corazón y el cerebro.
- Vitaminas y minerales: Es una excelente fuente de vitaminas del grupo B, vitamina D y minerales como el hierro y el zinc, esenciales para diversas funciones metabólicas.
Valor Nutricional
- Alto valor proteico: Contribuye a la saciedad y al mantenimiento de la masa muscular.
- Rico en ácidos grasos omega-3: Favorece la salud cardiovascular y cerebral.
- Aporte de vitaminas y minerales: Promueve el funcionamiento óptimo del organismo y fortalece el sistema inmunológico.
Sabor y Aroma
- Delicado y suave sabor a mar: Ideal para paladares sensibles.
- Aroma fresco y ligero: Realza la experiencia gastronómica al cocinarlo.
Textura
- Firme pero tierna: Se deshace en la boca con facilidad, ofreciendo una experiencia sensorial agradable.
Origen
- Habitante de aguas profundas: Se encuentra en océanos templados y tropicales alrededor del mundo.
Color
- Piel plateada con tonos oscuros en el dorso: Proporciona un atractivo visual en la presentación culinaria.
Impacto en la Salud
- Promueve la salud cardiovascular: Gracias a su contenido de omega-3 y bajo nivel de grasas saturadas.
- Contribuye al desarrollo muscular y óseo: Por su alto contenido proteico y de minerales como el calcio.
Seguridad Alimentaria
- Alta calidad sanitaria: Su hábitat natural asegura una baja contaminación por agentes externos.
Sostenibilidad y Medio Ambiente
- Pesca sostenible: Se gestiona con métodos que garantizan la conservación de las poblaciones y el ecosistema marino.
- Bajo impacto ambiental: Su captura se realiza de manera responsable, minimizando la huella ecológica.
Aspectos Socioeconómicos
- Fuente de empleo: La pesca y comercialización de la Oxirhina Spallanzani genera oportunidades económicas en comunidades costeras.
- Valor cultural: Forma parte de la tradición culinaria en muchas regiones, contribuyendo a la identidad gastronómica local.
La Oxirhina Spallanzani es un pez marino conocido como marrajo, cuyo valor nutricional destaca por su alto contenido proteico, grasas saludables, vitaminas y minerales esenciales. Su sabor delicado, textura firme y origen en aguas profundas lo convierten en una opción culinaria versátil y apreciada. Además, su consumo promueve la salud cardiovascular, el desarrollo muscular y óseo, mientras que su pesca sostenible y bajo impacto ambiental aseguran su disponibilidad a largo plazo, beneficiando tanto a la salud como al medio ambiente y a las comunidades costeras.